596 астраханцев получили травмы из-за гололеда

Горячая пора для травматологов. Только за четыре дня 596 астраханцев получили травмы. И это лишь те, кто обратился за помощью в травмпункт Городской клинической больницы №2 имени братьев Губиных.

Всему виною – снежная погода и гололедица. Сколько не посыпают коммунальщики улицы песчаной смесью, а гололеду это – не помеха. Да и будем честными – далеко не вся территория города «обзавелась» таким спасательным покрытием. Так что горожане, к сожалению, падают. И травмируются.

Как отметили в региональном министерстве здравоохранения, в группе риска, главным образом, пожилые люди. То есть те, у кого уже началось снижение мышечной силы и плотности костей. Так что им в такую погоду лучше не выходить из дома. Если, конечно, в «походе» нет крайней необходимости.

Также медики дали несколько советов, как снизить риски падений и травм. Во-первых, стоит отдать предпочтение зимней обуви с нескользящей подошвой или использовать противоскользящие насадки. Тем, кто пользуется тростью, лучше прикрепить к ней острый наконечник. Лишним это точно не будет. Ну и конечно, не следует забывать про умеренные физические нагрузки. А также принимать витамин D и кальций. Впрочем, эти рекомендации вполне подойдут не только пожилым астраханцам, но и более молодым жителям региона.